这是我自身看视频并结合实践总结的方法,这次是第一步,认识自身性能力
⑴对于大多数男人来说:
勃起能力,先变强,在25岁左右达到顶峰,之后下降,所以一辈子都想金枪不倒的人是不可能的。
⑵勃起不良分为两种情况:
①心理上勃起不良:比如在初次性行为,新婚之夜可能是过度紧张;与新的性伴侣进行性行为,可能是刻意表现;车震等刺激性行为可能是过于刺激;在一宿没睡或者工作过度,可能是因为过于劳累;
对于此类情况的应对方法:放松心态,充分休息,切记不可觉得自己“不行”,几天后会恢复。
②生理上勃起不良:除了在进行两性性行为时,其他情况下也不能正常勃起,比如:自慰是否能勃起;看片是否能勃起;有没有晨勃等场景。
若是在所有场景都不能勃起,则是生理勃起不良;若是只在进行两性性行为时不能勃起,则是心理上勃起不良。
⑶用薄纸巾测试方法评估勃起能力是否正常:
依据:勃起正常的男性在夜间会有4次勃起,每次勃起持续时间15-25分钟,晨勃是最后一次夜间勃起。
操作步骤:用一片薄纸巾绕一圈裹住阴茎,一点儿胶带固定住接口,最后第二天早上观察纸巾是否撑破,若是,则勃起能力存在,更有可能是心理上勃起不良,若几次实验都不能撑破,则是生理勃起不良,需要及时就医。
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本帖最后由 myloveman 于 2021-10-5 12:17(GMT+8) 编辑 ]